vontager the publication "Strava launches Instant Workouts: personalized workout recommendations directly in your news feed"
StravaDie bei Sportlern beliebte App mit über 180 Millionen Nutzern weltweit führt heute ihre neue Funktion „Sofort-Workouts“ global für alle Premium-Abonnenten ein. Die Funktion ist als interaktives Karussell oben in Ihrem Newsfeed verfügbar und analysiert Ihre letzten Aktivitäten, um Ihnen personalisierte Trainingsvorschläge zu unterbreiten. Das Ziel? Sie dabei zu unterstützen, regelmäßig zu trainieren, Fortschritte zu erzielen oder wieder ins Training einzusteigen, ohne dass Sie Ihr nächstes Workout selbst planen müssen.
Mehr als 40 Sportarten werden unterstützt, von Laufen und Radfahren bis hin zu Krafttraining, Schwimmen und vielen anderen. Während der Phase von test Bei der im November gestarteten Umfrage unter Nutzern erwiesen sich Laufen und Krafttraining als die beliebtesten Empfehlungen mit insgesamt 85 % positivem Feedback.
Die wichtigsten Vorteile von Instant Workouts
Automatisch generierte Routen Für GPS-gestützte Trainingseinheiten (Laufen, Radfahren usw.) erstellt die App eine individuelle Route von Ihrem aktuellen Standort aus mithilfe der bekannten Strava-Heatmap (Milliarden von Aktivitäten pro Tag).tag(von der Community erstellt).
Klare Erklärungen Jeder Vorschlag wird mit einer kurzen Begründung versehen („warum diese Art von Sitzung heute empfohlen wird“), damit Sie seine Rolle für Ihren Fortschritt besser verstehen können.
Experteninhalte Einige Empfehlungen beinhalten Sitzungen, die von vertrauenswürdigen Partnern, darunter Runna, konzipiert wurden.
Ein Werkzeug, das für alle Profile geeignet ist
Egal, ob Sie mit einem neuen Fitnessprogramm beginnen, nach einer Pause wieder einsteigen oder einfach mehr Abwechslung in Ihre bestehende Routine bringen möchten – Instant Workouts bietet Ihnen neue Impulse und Inspiration. Je mehr Aktivitäten Sie protokollieren (schon drei reichen für den Anfang), desto präziser und relevanter werden die Vorschläge.
Diese Funktion wird sich in den kommenden Wochen und Monaten rasant weiterentwickeln: direktes Senden von Trainingseinheiten an Garmin- oder Apple-Watch-Uhren, verbesserte Schritt-für-Schritt-Anleitung… genug, um Strava in einen echten proaktiven Trainingsbegleiter zu verwandeln.
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